这个粥是给小朋友准备的，所以在煮粥前，我将米粒用打磨机先打几分钟，这样煮出来的粥会更浓稠，又保留了一些颗粒，不会煮成米糊。
将米粒淘洗好后加适量的清水煲粥。
波菜洗干净后用榨汁机榨出菜汁，如果要粥好看一些，就将波菜汁过滤一下。
煮好的白粥里倒入波菜汁再次煮沸，煮的过程适当的搅拌均匀。
按个人口味加入适当的细盐调味，建议只需要小量盐就可以了，低盐更健康。
锅中置水烧开后放入胡萝卜片与海带一同烫熟。
煮好的波菜粥装入碗中，铺上胡萝卜片与两片大的海带片，再用剪刀修剪出小蝌蚪，小蝌蚪的眼睛是用蛋白与芝麻做成。PS：眼球可以用小吸管压印蛋白就可以做出来，放上黑芝麻就可以了，另外觉得小蝌蚪难修剪的话，可以到某宝上买模器噢！
接下来制作三明治了，将鸡蛋打散后倒入锅中煎成蛋饼，火腿切片煎香。
将一片方形三明治对半切好后去除边角。
夹入两片蛋饼一片火腿，加入适量的沙拉酱。或者番茄酱。
边角料印两个半圆，做成小熊的耳朵，另外再取一片三明治，印出一个圆压扁后放置到中间，一会要画上小熊的鼻子和嘴巴
用巧克力酱画上眼睛与嘴鼻~加上用胡萝卜做的腮红，当当当~完整的小熊三明治就这样做好了！
再配上一杯鲜榨的橙汁，完整的儿童营养早餐就完成咯！