锅中加入2杯半水,烧开后放入一汤匙干薰衣草后小火煮约3分钟后,闻到薰衣草香味即可关火。
离火后盖好锅盖,等锅内水变温后加入半杯至一杯蜂蜜,搅拌均匀后,继续盖锅盖焖20分钟左右。
洗干净柠檬,切块后加入一杯水,放入料理机或榨汁机内打碎。
过滤柠檬渣后,柠檬汁倒入水壶中。
过滤掉锅中的薰衣草,将薰衣草蜂蜜水倒入水壶中。
加入剩余的一杯半水,搅拌均匀。
水壶放入冰箱,喝时倒入杯中加冰块,可以再加一点干薰衣草做装饰,Enjoy~
1. 一定要使用食用级薰衣草,千万不要使用薰衣草精油。直接食用薰衣草精油对人体有害。 2. 如果是新鲜的食用级薰衣草,用量是1/4杯。 3. 热水会破坏蜂蜜的营养,等锅里的水变温后再加蜂蜜。蜂蜜的用量根据个人口味调整。