用电饭锅蒸熟紫米(紫米提前泡四个小时,然后放电饭锅放水将盖着米就行)
准备好两袋酸奶 一袋放冰箱冷冻,一袋放冷藏备用 取一袋冻好的酸奶用锤子敲碎 放破壁机里 冷藏的酸奶取出往破壁机加入半袋酸奶 开2档搅打几秒就可以 取半碗紫米饭,倒入破壁机,开瞬转开关,搅打几下就可以了
一杯冰凉舒爽的酸奶紫米露