海马海龙杜仲巴戟猪骨汤

作者： ting2570

海马三七汤帮助儿童增高，强身健体，增强免疫力，一周2至3次，大人，中老年人也可以吃哦，海马补肾壮阳，补钙，三七活血，延缓衰老，是不错的养生汤包哦。产后妈妈也可以食用，月子没有注意，就落下腰酸背疼的老毛病。 杜仲巴戟补肾益精，强健筋骨 黑色入肾

用料

• 海马 公母各2
• 海龙 2条
• 黑豆 适量
• 杜仲 适量
• 巴戟 适量
• 桂圆 适量
• 红枣 适量

海马海龙杜仲巴戟猪骨汤的做法步骤

步骤 1

猪骨飞水待用，准备好食材，隔水炖药材一小时，在落入待用的猪骨再炖一个半小时

步骤 2

完成，调味食用

菜谱创建时间：2018-03-22 12:42:08