龙利鱼丸子汤🥣

作者： 禹忻美厨娘

龙利鱼营养丰富，属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类，鱼肉久煮而不老，无腥味和异味，属于高蛋白质，肉质鲜美～

用料

• 冻龙利鱼 1片
• 鸡精 少许
• 白胡椒粉 少许
• 盐 少许
• 淀粉 一大勺
• 香油 少许

龙利鱼丸子汤🥣的做法步骤

步骤 1

龙利鱼解冻～切小块

步骤 2

搅成肉泥～

步骤 3

放入淀粉一大勺、鸡精少许、盐少许、白胡椒粉少许、顺时针搅拌上劲儿～

步骤 4

汆丸子～水开放入锅内～

步骤 5

煮熟捞出～

步骤 6

小白菜洗干净～

步骤 7

锅内烧水、再次放入煮好的丸子、还有小白菜～ 放盐、胡椒粉、鸡精、少许香油调味就可以出锅啦～滑嫩鲜美～减肥吃也毫无压力

龙利鱼丸子汤🥣的小贴士

一定要顺时针搅拌上劲儿～顺时针哦～

菜谱创建时间：2018-03-21 13:18:27