宝宝辅食：胡萝卜豆腐煎饼

作者： 蜜桃妈妈爱蜜桃

适合一岁以上的宝宝。 胡萝卜营养丰富，宝宝食用胡萝卜能调理肠胃，增强免疫力。和豆腐一起搭配煎成小饼，利于骨骼发育。还可以锻炼宝宝咀嚼能力和小手抓握能力。

用料

• 胡萝卜 根
• 豆腐
• 核桃油
• 面粉
• 鸡蛋

宝宝辅食：胡萝卜豆腐煎饼的做法步骤

步骤 1

准备食材。

步骤 2

豆腐用勺子压碎。

步骤 3

胡萝卜擦丝备用。

步骤 4

豆腐，胡萝卜，鸡蛋面粉放一起搅拌均匀。

步骤 5

加点虾皮粉，一岁以上的宝宝可以加少许盐调味，搅拌均匀。

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步骤 6

步骤 6

不粘锅倒核桃油。

步骤 7

用勺子舀一勺面糊放入锅里，稍微压下。 中小火煎至两面金黄即可。

步骤 8

完成。

菜谱创建时间：2018-03-14 23:15:11