懒人健康食谱

作者： Coco_巧克力

我不是很喜欢做饭煮妇，但很像自己和家人吃的有营养，又健康，而且有味道，所以自己开发了懒人健康食谱。

用料

• 三文鱼 4人分
• 洋葱，或大葱 适量
• 西班牙辣香肠 半根
• 普罗旺斯混合香料 适量
• 黑胡椒 适量
• 奶油 20cl
• 食品级铝纸 四张

懒人健康食谱的做法步骤

步骤 1

210度烤箱中层19分钟左右，别烤过火，三文鱼会柴。 可以陪白葡萄酒。

菜谱创建时间：2018-03-14 20:50:16