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宝宝辅食-补铁牛肉松

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作者: honey樾
图拍的不完整。下次再做的时候会发更详细的步骤。

用料

宝宝辅食-补铁牛肉松的做法步骤

步骤 1

1.牛里脊肉洗净,去腱皮,切小块。 2.切好的肉加适量姜片,几滴柠檬汁冷水浸泡,一小时换一次水,一直泡到没有血水。 3.冷水入锅烧开,放入牛肉和姜片,捞去浮沫,煮至熟透,牛肉撕开没有血丝。 4.煮好的牛肉捞出沥干。 5.放入料理机或辅食机打碎,此时是比较粗的碎末。 6.将牛肉碎末倒入不粘锅中煸炒,直至水分炒干。 7.再次倒入料理机中打碎,此时是比较细的碎末。肉松就做好了。 8.放入干净的密封罐或者密封辅食盒中。 记得要尽快吃完。吃不完要冷冻保存。冷藏容易发霉!

菜谱创建时间:2018-03-13 15:34:07
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