莲藕洗净去皮(拍照时是用了三节藕芽,实际上一部分用来腌咸菜了)。
切成藕丁。
将藕丁焯水。
用清水过凉、洗净,加入少许盐拌匀,控水备用。
将2茶匙花生酱放入碗中,加入味极鲜、蚝油、适量凉白开,调匀。
蒜瓣加入少许盐、白糖,攧成蒜泥,加少许醋(我家比较喜欢吃米醋)。
将蒜泥拌入花生酱里。
调匀。
倒入藕丁,拌匀装盘,撒黑白芝麻点缀(也可以直接把芝麻放入花生酱料中随菜一同拌匀)。
如果有不喜欢吃蒜味的,也可以用爆香的辣椒和花椒油替代蒜泥,味道也很棒👍