选用五花肉
洗净切丁,不喜欢吃皮的可以把猪皮去掉
放点大蒜,更香
蒜苔洗净切丁
锅烧热放油
等油烧热放入肉丁翻炒
翻炒至焦黄色放入大蒜,料酒,生抽
放入蒜苔
翻炒一会儿放入盐,糖,加少许水,翻炒!不用盖盖子!
起锅
蒜苔炒肉是一道菜品,制作原料主要有蒜苔、肉、生抽等,做法比较简单,口味鲜美,营养丰富,适宜痢疾、肺炎患者。