婴儿辅食蒸鸡蛋

作者： MikoBaby

超嫩的蒸蛋

用料

• 土鸡蛋 2个
• 温水 适量
• 盐 少许
• 生抽 少许

婴儿辅食蒸鸡蛋的做法步骤

步骤 1

将鸡蛋打散，取适量温水倒入蛋液中。（水温一定不能太高，温温的就行，不凉就好。）蛋液和水的比例1:1搅拌均匀（初添辅食的宝宝要将蛋清和蛋黄分离，只取蛋黄）。蛋液里滴入适量核桃油。一岁以上宝宝可以在蛋液里加一点点盐。

步骤 2

将蛋液和水搅拌均匀，用细滤网过滤蛋液，然后放入些蒜苗或者西红柿丁等，随宝宝喜爱添加即可。放入锅中中大火蒸12分钟。

步骤 3

蒸好后拿勺子划成n宫格，一周岁以上宝宝再加几滴生抽即可。

婴儿辅食蒸鸡蛋的小贴士

一周岁以下不加盐和生抽，但可加入红萝卜🥕南瓜🎃等蔬菜。

菜谱创建时间：2018-03-06 09:39:44