【养生黑豆花生红枣豆浆】

作者： Jenny不暴食

用料

• 黑豆 克
• 黄豆 克
• 花生 克
• 水 克
• 红枣 颗

【养生黑豆花生红枣豆浆】的做法步骤

步骤 1

前一晚在豆浆量杯中放适量黄豆、黑豆，花生，洗净后放适量水在碗中浸泡一晚。 注意⚠️：黄豆比例最多，黑豆和花生随意

步骤 2

第二天睡到自然醒，拿几颗红枣洗净后与浸泡好的豆子一起倒入豆浆机，煮开水倒入豆浆机。 注意⚠️：豆浆机内部有刻度线，喜欢浓的少放点水，喜欢淡的多放些水。

步骤 3

豆浆机插电运行过20分钟后，拿筛子把新鲜豆浆筛一遍去除豆渣，健康养生浆出炉叻👏

菜谱创建时间：2018-02-25 08:37:18