酸甜冬瓜汤（宝宝辅食12m+）

作者： 天佑麻麻辅食微课堂

西红柿里含有大量维生素C能提高宝宝免疫力，防止感冒。 西红柿酸酸甜甜，放在汤里会让宝宝胃口大开，它营养丰富，加上酸甜的口感一级鲜红的色彩，十分适合宝宝食用。

用料

• 西红柿 1个
• 冬瓜 50g
• 蘑菇 1朵

酸甜冬瓜汤（宝宝辅食12m+）的做法步骤

步骤 1

西红柿洗净划十字，开水浸泡十分钟后去皮切丁。

步骤 2

冬瓜洗净去皮切丝

步骤 3

蘑菇洗净切丁

步骤 4

蘑菇焯水一会儿捞起

步骤 5

小火，锅内刷一层油，倒入西红柿粒翻炒均匀，加入冬瓜丝翻炒后加水，盖上盖子煮三分钟后加入蘑菇，适量盐调味即可。

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步骤 6

步骤 6

乘出即可

步骤 7

月龄小的宝宝可以煮的久一点，煮烂点。

酸甜冬瓜汤（宝宝辅食12m+）的小贴士

12月龄内的宝宝只需要去掉盐就可以 一般三岁以内都尽量少盐

菜谱创建时间：2018-02-22 23:03:21