原材料准备好~香蕉要选皮熟透但里面没黑的那种~
核桃用清水泡半小时后~手动去皮(今天食指被刀划了口~表示中指和大拇指合作~有种要抽筋儿的赶脚)
香蕉去芯儿
鸡蛋牛奶核桃香蕉放进打碎机里混合~没有打碎机的直接擀碎混合也行~可能口感没那么细~吃的时候会嚼到颗粒状
饼铛上刷层橄榄油~烘烤~火候自己掌握~喜欢脆点儿的就一直高温烤~芯儿没熟就低温继续~
小AC可喜欢了~哈哈哈~终于亲自吃到了