响螺虫草花汤

作者： suseen

用料

• 新鲜响螺肉 3只
• 虫草花 20克
• 鸡 半只
• 猪骨 300克
• 盐 调味

响螺虫草花汤的做法步骤

步骤 1

响螺肉切片

步骤 2

虫草花浸泡一会

步骤 3

半只鸡切块洗干净

步骤 4

猪骨洗干净备用

步骤 5

讲上述材料放炖盅，添加适量水即可

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步骤 6

步骤 6

炖好放盐调味即可

响螺虫草花汤的小贴士

营养价值：响螺其肉味甘性凉，蛋白质含量高达11.8%，并含有多种维生素，有较高营养价值，有开胃消滞、清热明目、滋补养颜的功效。 食用功效：响螺煲汤对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效。 适用人群：一般人群均可食用。 1.痛风者不宜

菜谱创建时间：2018-02-19 00:11:33