饱腹减脂早餐：坚果香蕉果泥碗

作者： 大鱼子MOMO

每天早上最快的就是榨汁机儿with我的瓶瓶罐罐 营养健康 怕吃不饱的使劲往里丢东西就行 之前有次放了酸奶和坚果 饱死..hhh

用料

• 冻香蕉 随意
• 我用了巴西莓粉 随意
• 蜂蜜 提味儿
• 原味坚果 一丢丢
• 果蔬干 随意
• 奇亚籽 饱腹
• 椰子碎 口感好
• 猴菇粉 每天都会选择几种天然粉

饱腹减脂早餐：坚果香蕉果泥碗的做法步骤

步骤 1

混合加水或牛奶之类的榨汁机随便打几下 然后撒上爱吃的玩意儿就行

菜谱创建时间：2018-02-01 10:09:40