备孕男性食谱：鸽子花胶枸杞汤

作者： lizi麓之

鸽子外号叫西凤，繁殖能力非常强，而且鸽子鸽蛋富含蛋白质，可以促进精子发育。而花胶可以增强体力，提高免疫力。所以非常适合备孕的男生使用。

用料

• 鸽子 1只
• 枸杞 适量
• 鸽子蛋 7-8个
• 花胶 1份
• 姜片 适量
• 料酒 适量
• 盐 适量
• 葱结 一个

备孕男性食谱：鸽子花胶枸杞汤的做法步骤

步骤 1

❤️鸽子整个或者剁成小块都可以，锅里加姜片加水煮沸，下鸽子焯水，捞出来后洗干净备用。 ❤️鸽子蛋煮熟，剥壳备用。把鸽子和鸽子蛋放入砂锅，加水淹没食材高出2-3cm左右。加一片姜片，一把葱打结，适量料酒。 ❤️大火煮沸后，转中小火熬到鸽子熟烂，加入一把枸杞和泡发好的花胶💛，再炖15分钟左右即可，出锅前加盐调味。

菜谱创建时间：2018-01-26 11:19:45