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肉桂薏米粥
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作者:
素食星球
中医非常推荐阳虚体质(比如冬天怕冷)的人食用肉桂,比如肉桂薏米粥: 对于寒凝血瘀引起的脾胃虚寒、腹部冷痛、月经失调有一定的疗效。
用料
肉桂
5克
薏米
30克
大米
适量
肉桂薏米粥的做法步骤
步骤 1
将各种食材洗净,待水煮沸后一同加入锅中,煮1小时左右即可
菜谱创建时间:2018-01-25 13:59:52
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