剔骨头 切料备用
剔好的肉用料酒腌一下 手抓五分钟 入热水(加姜片和葱)焯至变色 捞出放入冰水 洗干净血沫后捞出控水待用
备料 锅内倒入油 油热后加入葱姜蒜爆香
爆香后倒入备好的土豆块 入锅煎至金黄下鸡腿肉 加蚝油 生抽 糖 鸡汁 盐 搅拌均匀后 加入没过食材 小火炖20分钟
出锅前少加老抽上色 出锅