九阳知食丨最好喝的粥，可不止有八宝哦！

作者： 九阳知食

小时候对腊八最初的记忆，莫过于一碗香浓软绵的腊八粥。每年的这一天，妈妈总是会买来糯米、薏仁、小米、红豆、莲子、百合……各种丰富的五谷食材，细细选，慢慢熬。

用料

• 糯米 200g
• 薏仁 50g
• 小米、玉米渣 适量
• 红豆 50g
• 莲子、花生、百合 适量
• 葡萄干、桂圆干、小红枣 适量
• 松子仁、瓜子仁、杏仁碎、黑芝麻 适量

九阳知食丨最好喝的粥，可不止有八宝哦！的做法步骤

步骤 1

食材淘洗干净，糯米、红豆、薏仁、莲子提前浸泡一晚

步骤 2

米类、豆类材料放入北山炖锅，选择“炖粥”功能

步骤 3

1小时后加入果干和适量红糖，继续炖煮至完成

步骤 4

盛入碗中，撒上松仁、瓜子仁，杏仁，黑芝麻，即可享用

九阳知食丨最好喝的粥，可不止有八宝哦！的小贴士

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菜谱创建时间：2018-01-24 14:42:17