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减肥早餐——酸奶水果

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作者: 伊驴茗烟

用料

减肥早餐——酸奶水果的做法步骤

步骤 1

香蕉提前放入冰箱冷冻一晚上。

步骤 2

做的时候,把香蕉也从冰箱拿出来晾一会儿,然后中间掰开,再用水冲一冲香蕉皮,然后拨皮(残余部分可用刀削一下,注意手!!!)

步骤 3

有什么水果都切块儿。

步骤 4

放到一个碗里,倒入酸奶(酸奶最好也冷藏过的。)

步骤 5

好啦,开吃吧。(冻过的香蕉超级好吃!)

菜谱创建时间:2018-01-22 11:50:48
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