超厚三明治

作者： 乐家taster

【超厚三明治】吐司是早餐餐桌上的变形金刚，怎么做都好吃，今天的吐司三明治🥪可以夹万物，喜欢什么就夹什么，就看你有多贪心啦！

用料

• 面包 2片
• 沙拉酱 少许
• 生菜 少量
• 鸡蛋 2枚
• 紫甘蓝 少量
• 火腿片 2片
• 西红柿片 2片
• 保鲜膜 1卷

超厚三明治的做法步骤

步骤 1

所有蔬菜清洗干净擦干水份后切丝切片，鸡蛋&火腿片煎好备用！

步骤 2

取一片吐司抹上色拉酱。

步骤 3

依次放上生菜+西红柿片+火腿片。

步骤 4

放上煎蛋。

步骤 5

再依次放上紫甘蓝+火腿片+西红柿片（总之喜欢什么都可以用同样方式放入就好了，前提是不太爱出水的食材都可以）

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步骤 6

步骤 6

再放一个煎蛋（喜欢将食材对称着放，这样切开以后会漂亮一些哈）

步骤 7

最后放上生菜。

步骤 8

最后放上抹上色拉酱的吐司片。

步骤 9

用保鲜膜将它紧紧的卷起来，切记一定要多缠几圈哦，要不然“内容”会偷偷跑出来的……

步骤 10

缠好以后用面包刀沿中间切开就OK。

步骤 11

怎么样！是不是即好看又好吃，营养一站式…… 快来试一试吧，相信你自己也能做的很好❤️……

菜谱创建时间：2018-01-11 09:19:57