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清蒸鲈鱼

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“江上往来人,但爱鲈鱼美”,鲈鱼鲜美刺少,体积较小,宋朝的时候就已经得到广泛食用了!鲈鱼最适合的做法是清蒸,最能吃出鱼本身的鲜美。 清蒸听起来简单,实则对鱼的新鲜程度,腌制方法,火候和时间等都有比较高的要求,做法虽简单,却需要耐心和一些小技巧才可以做出一份口感味道俱佳的清蒸鲈鱼。

用料

清蒸鲈鱼的做法步骤

步骤 1

鲈鱼分为海水鱼和淡水鱼,选的是湖水活鱼。现杀2个小时内食用口感最佳。鱼清洗干净,在鱼腹正反面用刀斜着划出3刀,方便快速蒸熟及入味,依次在鱼身表面及鱼腹均匀的拍打上料酒、胡椒粉和盐,放上葱姜段,腌制15分钟。 腌制时香菜小葱切段、姜切丝,泡在冷水里。(让菜品口味柔和,不会过于冲突) 调制酱汁:料酒2茶匙,蒸鱼豉油2茶匙,生抽1茶匙,蚝油一茶匙;

步骤 2

蒸锅烧开,放入蒸鱼,鱼身下可放入3大段葱段,(让鱼身底部和空气有接触,蒸出来鲜嫩易熟)大火蒸7分钟,然后关火虚蒸2分钟。(具体时间可视鱼大小有所更改)

步骤 3

取出蒸鱼,把蒸鱼换一个盘子,原来上面的葱姜都不要,(如果讲究的话,可以把要用的盘子提前温一下,嫌麻烦的话就当我没说);

步骤 4

把泡好的葱姜香菜均匀的放在鱼身上,酱汁用水蒸温,浇在鱼身上;

步骤 5

另起一锅热油,油热淋在鱼身,这道清蒸鲈鱼就完成了!

菜谱创建时间:2018-01-08 17:06:08
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