平肝清热的低卡下饭菜芹菜牛肉末

作者： 赵理说

芹菜：平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、降低血压。

用料

• 牛肉馅 120克
• 芹菜 500g
• 木耳 十几朵
• 花椒 适量
• 八角 适量
• 干辣椒 适量

平肝清热的低卡下饭菜芹菜牛肉末的做法步骤

步骤 1

芹菜切粒，木耳泡水发好切粒，准备好牛肉馅。

步骤 2

热锅冷油，下花椒八角辣椒，下牛肉馅煸炒。

步骤 3

加入木耳，最后下芹菜，热量低超下饭。

菜谱创建时间：2018-01-02 22:26:13