健康时蔬藕片(海鲜)

作者： Queenie_Kingxx

小资族、均衡午餐、宿舍族等都很适合

用料

• 藕 半节
• 葱 1根
• 木耳 2～3朵
• 红萝卜 半根
• 玉米粒 斟酌
• 小黄瓜 1根
• 香菇 2朵(可不加)
• 小干贝 5粒(提鲜用)
• 虾皮 1小勺
• 生抽 1勺
• 盐 1小匙
• 芡实粉 1小匙

健康时蔬藕片(海鲜)的做法步骤

步骤 1

将莲藕、红萝卜、小黄瓜、木耳切片，葱切段，香菇切块放入盘中备用。

步骤 2

将油倒入平底锅中，油热后将葱段、虾皮、萝卜片、小黄瓜、藕片、玉米粒放入锅中(可以加点水让蔬菜更软烂)

步骤 3

蔬菜软后，加入香菇、干贝

步骤 4

加入木耳。 将芡实粉装入一个小碗中，接点水是芡实粉溶入水中，再倒入锅中进行翻炒

步骤 5

简单翻炒后就可以起锅了喽～

菜谱创建时间：2018-01-02 12:14:50