花旗参炖瘦肉汤

作者： jonly靓靓

花旗参炖瘦肉汤养阴、补气补血、清心安神、增加蛋白质！

用料

• 瘦肉200g
• 花旗参5g
• 凉开水400ml
• 盐适量
• 蚝油1/2茶匙

花旗参炖瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

瘦肉用清水冲洗干净后切片， 干净的炖盅内放入瘦肉、花旗参片、凉开水， 盖上炖盅盖，摆入炖锅内隔水炖3小时；

步骤 2

炖好的汤加入适量的盐、蚝油1/2茶匙，拌均匀；

步骤 3

滋补靓汤开喝！

菜谱创建时间：2017-12-27 12:27:43