三文魚雞蛋三明治

作者： Yilin008

最近考完試遞了申請在家等offer過著gap year的生活 單身的日子天氣冷了也不想出門 睡得太早很早就醒了沒事做 乾脆研究下給我媽準備的營養早餐 畢竟三餐裡面早餐的營養最重要了 早餐吃好了一上午都很有活力 雖然我自己的早餐經常是牛奶麥片 但是給別人準備早餐還是很幸福的

用料

• 雞蛋 一個
• 吐司面包 兩片
• 低脂沙拉醬（香甜味） 一茶勺
• 油浸三文魚 三分之一罐

三文魚雞蛋三明治的做法步骤

步骤 1

雞蛋一個煮熟剝好備用

步骤 2

白水蛋加沙拉醬混合攪碎

步骤 3

吐司麵包切片

步骤 4

夾好準備好的雞蛋碎和三文魚

步骤 5

放入烤箱上下火200攝氏度烤十分鐘

三文魚雞蛋三明治的小贴士

三明治比較厚可以插一根牙籤防止散開

菜谱创建时间：2017-12-22 11:48:03