奶香口蘑（蘑菇）鸡胸肉

作者： 吱呜吽

因为最近在健身 喜欢做各种健康餐 简单又营养 我还是个厨房小白 写的不好的厨神们多指点😘

用料

• 鸡胸肉 块
• 口蘑 个
• 盐 克
• 黑胡椒 勺
• 牛奶
• 面粉
• 橄榄油（或食用油）

奶香口蘑（蘑菇）鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切块（大小看心情），加盐黑胡椒腌一会儿（库存的鸡胸肉只有这么多了，你们可以多放点）

步骤 2

蘑菇切开（切成什么样随意）

步骤 3

牛奶、黑胡椒、盐、少许面粉调成汁

步骤 4

锅内放少许油，下鸡胸肉、蘑菇炒至八成熟

步骤 5

倒入调好的汁，翻炒

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步骤 6

步骤 6

炒至汤汁浓稠，不喜欢汤汁太多的可以大火收下汁，搞定！

奶香口蘑（蘑菇）鸡胸肉的小贴士

1、腌鸡胸肉的时候盐别放太多，可以再加点橄榄油一起腌，会更嫩 2、全程使用中小火，最后需收汁再用大火 3、不宜炒太久，否则鸡胸肉会很柴 *各个食材的量都是按个人口味，我就不详细写啦！有什么不懂的可以来问我哦

菜谱创建时间：2017-12-09 19:21:49