退烧白菜水

作者： 唐大小姐爱厨房

很多妈妈在做白菜时，都会把它扔了，却没有想到原来它也是个宝哦。白菜根有解毒、清热散寒的作用，把它洗干净切碎煮水喝，可以提高免疫力，对感冒，发烧有一定的缓解效果。 小月龄的宝宝一有风吹草动，妈妈总会很担心。尤其是生病初期，不能随意吃药，医生也是再三叮嘱。所以今天推荐的白菜根水就特别适合给小月龄的宝宝，在病情初期作为辅助调理添加。

用料

• 大白菜 1颗

退烧白菜水的做法步骤

步骤 1

1️⃣准备好食材

步骤 2

2️⃣ 白菜摘掉烂菜叶，白菜根部切下。

步骤 3

3️⃣再将两侧的菜梗切除，留下白菜根，用淡盐水浸泡2分钟，再用流水冲洗干净。

步骤 4

4️⃣洗净后切片

步骤 5

5️⃣白菜根放入水中开后调成中火，煮15分钟。

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步骤 6

步骤 6

6️⃣将白菜捞起，白菜根水过筛。

步骤 7

7️⃣这样简单的退烧白菜水就做好了。

步骤 8

8️⃣成品

步骤 9

9️⃣希望对宝妈们有帮助( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )

退烧白菜水的小贴士

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菜谱创建时间：2017-12-08 18:41:37