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排骨汤中加入这两样,不仅美味还养生

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作者: 滋滋公馆
气温骤降,流感也随之大规模地爆发, 身边有不少人被感冒击倒了。 所以这个时节多喝些养生类的汤水很有必要。 当归红枣排骨汤为以当归、红枣排骨为原材料制作的汤, 滋阴润燥,调养身体的同时,还能养颜润肤哦~

用料

排骨汤中加入这两样,不仅美味还养生的做法步骤

步骤 1

把排骨用清水浸泡半小时,倒去血水。

步骤 2

在排骨中加入料酒,仔细搅拌均匀,让每一滴料都能温柔地包裹住排骨。

步骤 3

切姜、切葱、切香菜,放置一边待用。

步骤 4

切姜、切葱、切香菜,放置一边待用。

步骤 5

切姜、切葱、切香菜,放置一边待用。

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步骤 6
步骤 6

把白菜叶洗净,切断成丝。

步骤 7

姜片与排骨放入锅中,加水没过表面。

步骤 8

大火烧开。

步骤 9

煮沸后,转小火炖煮。放入当归

步骤 10

煮沸后,转小火炖煮。放入枸杞、桂圆与红枣。

步骤 11

放入白菜丝,加盐调味。

步骤 12

炖煮约数十分钟后,盛盘,撒上葱花段。

步骤 13

根据个人喜好与口味,酌情加入香菜末。

菜谱创建时间:2017-12-08 14:18:51
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