莲藕排骨汤

作者： 再来一杯西瓜汁

养胃，或者生病的时候汤羹

用料

• 主食材 莲藕 排骨 番茄 薏仁

莲藕排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备阶段 1莲藕去皮 切块 泡入水中 （目的去泥） 2.排骨切段 泡水（目的去血水） 3薏仁淘洗 泡水（目的让薏仁绵软容易煮） 4番茄一个洗净 4准备姜3-4片 葱3-4段

步骤 2

做法 1,将排骨冷水入锅 去血水浮沫 2,准备汤锅 加水 放入飞好的排骨 加葱，姜 大火煮开 改小火30分钟 3,放入莲藕，薏仁 大火煮开改小火30分钟 4翻入切好的番茄 小火30分钟 5 放盐调味

菜谱创建时间：2017-12-06 15:36:58