凉拌韭菜

作者： 淳淳爱你呀

韭菜中含有大量的粗纤维和维生素，是一道营养又不添脂的瘦身菜，春天来了，夏天也就不远了，想瘦的你快点吃起来~

用料

• 韭菜 适量
• 生抽 适量
• 味精 适量
• 盐 适量
• 香油 适量
• 干辣椒 适量
• 醋 适量

凉拌韭菜的做法步骤

步骤 1

韭菜洗净，切4厘米长的段

步骤 2

锅内烧热水，将切好的韭菜放入锅中悼水，捞出后放凉水中浸泡

步骤 3

稍微沥干后装入盘中，加入调味的酱汁，拌匀，最后淋上香油即可。

菜谱创建时间：2017-12-03 23:41:43