准备好食材
烧一小锅热水,将玉米粒稍微煮一煮,滤干备用
红萝卜、洋葱、培根和小葱都切成小丁
培根小火煸炒出油,倒入洋葱丁炒出香味,再加入红萝卜炒软,最后加入玉米和米饭翻炒均匀。用少许盐调味。
往米饭中加入2瓷勺番茄酱,翻炒均匀后加入葱花稍微炒制一下即可盛出备用。
取一口不粘锅,倒入少许油,加入搅拌好的蛋液,小火煎到边边凝固。 这时将炒饭用勺子慢慢铺在蛋皮的一侧。
最关键的时刻到了,右手拿起锅柄,稍微往右倾斜,左手用锅铲将蛋皮对折,把米饭盖起来。盛到盘子里就好啦。
用番茄酱在蛋皮画上笑脸。当然,还可以创作更多有趣的图案~
开吃吧~~
1、食材都要尽量切得小些,蛋包饭时才不会扎破蛋皮。 2、炒制米饭时用培根煸出的油炒饭会更香。米饭倒入锅前先用勺子捣松散,炒好的饭才会颗粒分明。 3、煎鸡蛋皮的时候底部蛋液凝固即可,不用全熟。炒饭不要放太多,避免蛋皮不好包裹。