姜去皮 切片
红枣对半切开 去核
姜和红枣搅碎 建议用电动的料理机或者料理棒 手动太累了
把红糖加入少量水 ,融化后倒入红枣姜碎末 ,不停翻炒 。注意要用红糖粉更好融化 千万不要买到黄糖 功效完全不一样
炒成膏状 装到保鲜盒 放入冰箱冷藏 。喝的时候根据自己的口味来冲兑热水 ƪ(♥ﻬ♥)ʃ