麦冬百合梨水（孕妇嗓子疼咳嗽）

作者： Phyllis_X

冬季来暖气以后，家里燥热，孕妇或月子时嗓子疼很麻烦，要在发起来之前治好才行，还不能吃药，就只能喝梨水啦，正好婆婆是中西医大夫，说加麦冬和百合更好。

用料

• 雪花梨 1个中号大小的
• 百合 5-8克
• 冰糖 克
• 麦冬 5-8克

麦冬百合梨水（孕妇嗓子疼咳嗽）的做法步骤

步骤 1

我准备了3升的水（我这一天就喝它了），准备了5升的砂锅。 百合提前泡好，冷水泡6小时以上，或者开水泡30分钟。 我选了一个巨大的雪花梨（是普通的两倍），去皮，切成小块入水，放了10克的百合和10克的麦冬。 由于上火，没放枸杞。 放入冰糖（根据喜好）。 水沸后小火炖煮30分钟，梨肉变透明关火可以喝啦。

菜谱创建时间：2017-11-22 11:32:27