传一张备菜台。可以前一天晚上处理好。胡萝卜切片,生菜花菜洗净。
起床拿小锅煮上花菜,这时候可以去刷牙洗脸了。煮到花菜酥软,放咖喱块、胡萝卜继续炖煮。(根据个人口味调整这一步花菜炖煮时间)
硬的食材煮到差不多烂熟,先下乌冬、后下生菜。最后是蟹肉棒这类一煮就散的食材。 这个量我加了一勺盐一大勺生抽调味。
成品~