西兰花拌虾仁

作者： 彩虹糖72

用料

• 西兰花 一朵
• 虾仁 8～10个
• 沙拉酱 两勺
• 芥末膏 适量
• 盐、油 适量

西兰花拌虾仁的做法步骤

步骤 1

西兰花掰小朵，水烧开，点一滴油，加适量的盐，倒入西兰花焯熟，然后捞出迅速放入凉水中，再挤掉水份，最好用厨房纸巾擦干水份，装盘备用

步骤 2

鲜虾去头、剥皮，然后去掉虾线，放入开水中焯熟，装盘备用

步骤 3

焯熟的虾仁同样用厨房纸巾去掉水份，均匀的摆在西蓝花上

步骤 4

沙拉酱加适量芥末调匀

步骤 5

把调好的沙拉酱均匀的淋在虾仁上

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步骤 6

步骤 6

拌匀，美味来了

菜谱创建时间：2017-11-16 23:00:42