五谷豆浆（附赠搭配表）

作者： 八姐食堂

这可能是最快手的早餐了～ 我们家很喜欢早餐吃这种五谷豆浆， 可以把很有营养，但不怎么好吃的食物变得可口， 也可以把小朋友们不喜欢吃的比如胡萝卜，茯苓等打入也喝不出来， 饱腹感很强又好喝。强烈推荐！

用料

• 黄豆 半把
• 花生 10颗
• 红枣 3颗
• 大米 二分之一杯
• 枸杞 自己决定
• 茯苓 12颗

五谷豆浆（附赠搭配表）的做法步骤

步骤 1

因为做的是四人份，所以把水加到最高水位线

步骤 2

放入材料

步骤 3

选择五谷豆浆

步骤 4

不到20分钟就打好了！很快手。稠度是滴到手上能挂住一些，但还会流动的程度。想再稠一点就再加点米。

步骤 5

配上饼，营养又饱腹。

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步骤 6

步骤 6

五谷豆浆，米糊都是很容易做的，所有东西都生的放进去再加水，剩下的就是等待了，可以说是非常快手了。

五谷豆浆（附赠搭配表）的小贴士

自带甜味的打出来的会更好喝。

菜谱创建时间：2017-11-16 17:01:41