茄子去皮,切丁,可以泡下淡盐水防变色
锅内先不用放油,放入茄丁,让水份先挥发一下。然后倒入少许油,把茄子两面稍微煎,带点金黄色。有点超软,捞出来备用
这些材料分别切碎下步使用
锅内放油,放入蒜末,干辣椒爆香,放入肉末炒至变色。放酱油,白糖,黄豆酱炒出香味,倒入茄丁,一起炒均匀。放入水稍微焖煮,这个水量看茄丁大小和之前炒的茄丁的成熟度而定
最后水份收干,撒上葱花,完工🙌