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豆浆鲜虾意大利面

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用豆浆代替奶油白酱煮的意大利面,更加低脂健康,加入鲜虾、火腿和蔬菜,营养均衡,而且非常美味。

用料

豆浆鲜虾意大利面的做法步骤

步骤 1

将黄豆泡开后放入豆浆机,放适量清水。

步骤 2

启动豆浆机,做原味豆浆。

步骤 3

豆浆做好后倒出一碗备用。

步骤 4

意大利面煮熟盛出备用。

步骤 5

虾和西蓝花先煮熟,洋葱切丝,蘑菇切片,火腿切小块备用。

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步骤 6
步骤 6

热锅,倒入橄榄油,放入蒜末和洋葱炒出香味。

步骤 7

放入火腿和蘑菇翻炒片刻。

步骤 8

倒入豆浆,加入适量盐和酱油,小火煮一分钟。

步骤 9

放入西蓝花和去壳的虾拌匀即可。

豆浆鲜虾意大利面的小贴士

如果喜欢汤汁多一些的可以多加点豆浆,可以根据自己的喜好调味。

菜谱创建时间:2017-11-13 10:25:27
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