芦笋虾球腊肠炒油面 #秋季保胃战#

作者： 偏离.于墨尔本.

#中粮我买# 大家都是用中粮的进口食材来做好吃的，我也用“进口”食材来参加中粮这次的活动，做的却是地地道道的中国味。 中国胃就要中国味。 自从上次尝试虾和鸡的搭配之后，这次用了虾和广式腊肠，广式腊肠里面油汁儿的香气和一点点甜，把虾的鲜味提到了另一个新高度。 我们家小丫头爱吃到不行，哈哈哈，就是不给她吃太多腊肠，好好的吃虾，蔬菜和面吧。

用料

• 油面 500克
• 腊肠 2根
• 芦笋 5根
• 大虾 5只
• 生抽
• 糖
• 橄榄油
• 食用油
• 蒜 6瓣

芦笋虾球腊肠炒油面 #秋季保胃战#的做法步骤

步骤 1

将虾洗净，去头，去皮，去尾，去虾线，开背。

步骤 2

腊肠切片备用。

步骤 3

芦笋切段，蒜切末。

步骤 4

油面按照说明过沸水煮1分钟，捞出，拌入橄榄油备用。

步骤 5

另起一锅，锅内加入适量食用油，待油热，加入蒜末煸香。

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步骤 6

步骤 6

加入虾，炒至断生。

步骤 7

加入腊肠。

步骤 8

加入芦笋煸炒均匀。

步骤 9

加入拌好的油面，加生抽和白砂糖调味，翻拌均匀即可。

菜谱创建时间：2017-11-12 09:36:09