番茄豆腐巴沙鱼汤

作者： 妖惑猫猫

巴沙鱼很适合宝宝吃哦！

用料

• 西红柿 2个
• 姜 切成沫
• 胡椒粉 适量
• 盐 适量
• 豆腐 四分之一块
• 葱花 适量

番茄豆腐巴沙鱼汤的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼切块，豆腐切块，番茄去皮切小块

步骤 2

平底锅里放油，七成热后放入巴沙鱼，两面煎黄捞出！

步骤 3

平底锅里加少许油，放入番茄和一小点盐把番茄炒出汁水

步骤 4

加入高汤或者清水煮开

步骤 5

汤开后放入煎好的巴沙鱼和豆腐，大火烧开，小火炖十分钟！

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步骤 6

步骤 6

加入适当的食盐调味，再加入葱花就可以了！

菜谱创建时间：2017-11-11 19:22:19