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詹姆士快手葱鸡汤

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作者: 吃货二小马
今早起来喉咙有点痛,就想起了詹姆士介绍过的葱鸡汤。这款鸡汤加入了大量的葱,葱里面的硫化物能够增强抵抗力,配合营养丰富的鸡汤,整个强力大补。暖呼呼地喝下去,现在通体舒畅,推荐给想吃热乎乎的料理的你们~

用料

詹姆士快手葱鸡汤的做法步骤

步骤 1

开大火加热锅子,再转小火,鸡皮朝下放入去骨鸡腿,展平,煎大约5分钟至鸡皮金黄。煎过的鸡皮会赋予鸡汤迷人的焦香味,使人胃口大开。

步骤 2

煎好的鸡排取出,倒掉锅底多余的油脂,这样熬出来的汤会更清爽。

步骤 3

鸡肉切细长条。

步骤 4

转大火,放入切好的鸡肉快速翻炒至表面变白。加入一大碗开水(一人份汤碗那么大),加适量盐,白胡椒,煮滚5分钟。

步骤 5

把烧好的鸡汤倒入装满葱花的碗里。

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步骤 6
步骤 6

一碗香气扑鼻的詹姆士葱鸡汤就完成啦~

詹姆士快手葱鸡汤的小贴士

1. 其实不拘泥于什么部位的鸡肉,但最好带皮带骨,熬出来的汤才香。这道菜的精髓在于开水熬汤,放水之前煎和滑炒一下肉,这个技巧可以用于做各式带汤的肉菜,可以提升整个菜的香气。 2. 煎肉的时候我自己有放几片姜,更暖身一些。 3. 我还放了香菇和粉丝同煮,可以先熬20分钟香菇汤代替开水,再在起锅前2分钟加入泡发半个小时的粉丝(我用的是细的那种龙口粉丝),就是一锅比泡面健康一百倍的鸡汤粉丝了。 4. 我个人对生吃葱还是有点疑虑的,所以在起锅前30秒把葱放进锅里滚了一下,吃起来更放心。

菜谱创建时间:2017-11-09 20:18:28
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