茭白去掉绿色的包裹物,留下白色的茎,洗干净,削皮(给客人吃处理得仔细一点,口感会更嫩,自己吃,洗干净就可以,外皮煎焦一点口感没差)
茭白切滚刀块
热锅起油,我用的炖锅,铺平一层,比炒菜略多,比油炸少一些。如果喜欢表面有一层焦质感,可以油多放一些
茭白铺一层,煎到略变色,捞起来,再铺一层。一层一层分批次煎,这样保证都能煎得差不多,如果希望表面焦化的感觉更重就多煎一下啦~注意不要让它变太深,对身体不好
茭白煎好了全部捞出来,多余的油也可以乘出来用干净的碗放着,烧别的菜还可以用
留一点底油,可以加入你想吃的任何蔬菜,比如芦笋或者口蘑炒一下,捞出来~或者把土豆煎一下,蛤蜊过水处理一下~自由发挥部分,也可以省去~
茭白回锅,加酱油,我喜欢生抽,因为味道好呀~加清水,刚刚盖住茭白,北京水质不好,吃饭做菜还是用纯净水吧~
加盖大火焖,,如果是蛤蜊,口蘑这种又能提鲜又需要炖煮会儿的,可以在处理后此时放进去一起焖~如果是芦笋或者其他容易熟的青菜,可以在锅里汤汁已经收得差不多以后放进去搅拌一下
汤汁收到快干了就可以起锅入盘了~如果你喜欢西式口味,可以加点黑胡椒~
其实核心需要的就是茭白,油和生抽,因为食材本味很好,怎么发挥都不错~