羊排洗净擦干水分,小番茄,口蘑,罗勒,百里香等统统洗净备用。 图中的蔬菜量(不包括海盐和黑胡椒)就是这次烤羊排我用到的真实的量,把握不准的朋友可以参考一下。
羊排两面都撒适量的香草盐(海盐)和黑胡椒,香草盐(海盐)的量不要太少,稍微多一些没关系。 腌渍备用。
这个时候可以预热上烤箱(180度)。 口蘑去掉尾巴,在背面用刀轻轻的划几刀便于入味。
小番茄去蒂对半切开,可以尝一下,如果你买到的番茄太酸,可以在进烤箱之前在表面撒一些糖。我今天这个番茄味道很棒,就没放糖。
准备一个平底锅,加一大勺的橄榄油烧热(一定要烧热),大火煎羊排,每面约半分钟快速让它上色。
上色之后就可以关火放进烤盘中,在空隙处填满上面切好的番茄,蘑菇和掰成段的干辣椒和香叶(香叶两边可以轻轻撕开几个口子,让它能更好的释放香气)
再摆上准备好的百里香和罗勒叶子,罗勒叶子可以稍微留一些,最后临出烤箱之前再放一次。 在表面再撒约1-1.5小勺的香草盐(海盐) 最后再均匀的淋上约2大勺的橄榄油,稍微用手抹匀。
把铺好的烤盘放入预热好的烤箱中,全程180度中高火烘烤。 我最先设定的是60分钟,之后看上色情况又追加了15分钟。 在这个过程中,我没有开热风循环。
羊排在香草和番茄的包围中慢慢变香! 北鼎的这个烤箱温控做的很棒,上色也很均匀!
在还剩10分钟的时候,拿出烤盘,摆上最后剩下的一些罗勒叶子继续烘烤。
听到叮~的一声,就可以出烤箱摆盘啦! 最后我又随手在阳台上掐了几片薄荷叶,吃的时候搭配羊排也是不错哒! 烤好的羊排外酥里嫩,已经能做到轻松脱骨的程度了!简直不要太好吃!
菜谱中的香草盐是我自制的,可以用普通海盐代替。如果是超市买到的精盐,要适当减少盐的用量,海盐的咸度要比精盐低一些。 这个配方中,蘑菇和番茄的数量可以根据你的烤盘数量随机调整!不要太局限于我图片中的量! 烘烤的时间可以在60分钟-90分钟之间浮动,要根据自己家烤箱的实际情况和做的用量来灵活调整! 最后!就是! 放心大胆的做吧! 相信自己! 这道烤羊排不会让你失望哒!