孕妈早餐面

作者： 偷吃的小馋猫

孕妈妈早餐很重要，紫菜虾皮可以增加钙质和碘的摄入，加入肉片和鸡蛋，增强蛋白质，使其营养均衡。

用料

• 面条 因个人食量
• 鸡蛋 一个
• 肉 少量
• 萝卜丝 少量
• 虾皮，紫菜 适量

孕妈早餐面的做法步骤

步骤 1

热油，葱爆锅，萝卜和鸡蛋先炒熟备用

步骤 2

借着油锅，锅内加水，肉片和紫菜，水开放入面条，加入少量的盐和虾皮。

步骤 3

最后放入先前的萝卜和鸡蛋，开锅后即可。

菜谱创建时间：2017-11-02 08:14:20