南瓜洗干净去皮,切很薄很薄,撒上适量的白糖,隔水蒸20分钟,趁热用勺子按成泥(蒸南瓜产生的水不要倒掉)
将面粉倒入盆中,加入碾碎的南瓜泥,搅拌,待温度到30度左右不烫手的时候加入酵母粉,一起搅拌均匀
盖上保鲜纸发酵一小时,面团体积长到2倍大就可以了
将发酵好的面团拿出来,在硅胶垫上撒上面粉,揉至不粘手即可
用刀分成40g一份的剂子,搓圆,然后用牙签按压出花纹,用绿豆做南瓜蒂
放水同时将包子放进去(发酵)水滚后大火蒸15分钟,关火后焖3分钟,开盖即可,趁热吃特别棒
1.全程都不需要放水,因为南瓜已经足够多水了 2.南瓜本身带糖,所以不爱吃甜的可以不用放糖 3.用硅油纸垫底可以防粘 4.这个方子可以做14个40g的包子