西兰花帕玛森芝士燕麦饼

作者： HUAer

洋版无面粉老北京“糊塌子” 快手早餐不来一发？ 菜谱为一人份，所有原料用量可依个人口味调整！

用料

• 西兰花 五小朵
• 鸡蛋 1个
• 即食燕麦片 50g
• 帕玛森芝士粉 想吃多少撒多少
• 牛奶 看小贴士
• 盐 按个人口味
• 黑胡椒粉 按个人口味
• 番茄酱

西兰花帕玛森芝士燕麦饼的做法步骤

步骤 1

西兰花大概上图大小五朵，洗净，切成碎末，放入盆中，将所有原料混合均匀，面糊较稠，盆底不出现牛奶液体的面糊浓度较好

步骤 2

不粘锅放油，油大概六成左右下面糊，摊成小饼，两面金黄即可

步骤 3

可以搭配番茄酱一起食用~

菜谱创建时间：2017-10-29 15:15:03