银耳桃胶糖水

作者： 小珞12

桃胶银耳羹是用桃胶、银耳制作的一道家常菜。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。 桃胶的营养价值：桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感好。

用料

• 桃胶 克
• 银耳 朵
• 红枣 颗
• 枸杞
• 冰糖 克

银耳桃胶糖水的做法步骤

步骤 1

把材料提前一晚浸泡好，分别洗干净。鸡蛋煮熟后剥壳，偷懒的话像我一样直接全部放高压锅炖25分钟左右即可，我的锅炖煮功能要四十几分钟。勤快的可以炖好后，再放冰糖和鸡蛋稍再炖会～

银耳桃胶糖水的小贴士

桃胶要提前一晚冷水泡发，试过时间没泡够，挑杂质很麻烦～

菜谱创建时间：2017-10-24 12:47:46