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五花肉烧鱼的做法

五花肉烧鱼

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四毛光吃不胖
在烧鱼的时候加入红烧肉和一些配菜,可以一定程度降低鱼的腥味,而且让这道菜的营养更加丰富。不过鱼里面不可避免会有鱼刺,给小朋友吃的时候要稍微细心一点。

用料

五花肉烧鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜切片;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芹菜去叶切段;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱洗净切段;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红辣椒斜刀切段;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉洗净切小块;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲈鱼洗净切段;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火,五花肉下锅煸炒出油;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

捞起五花肉,油留锅中,下鱼块;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下葱段、姜片煎制;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当鱼块表面焦黄,放炒香的五花肉;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加适量酱油;

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加适量盐和味精调味;

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒匀后,加开水至没过肉;

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盖上锅盖大火煮10分钟左右收汁,最好留些许汤汁以免烧焦;

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加客家米酒翻炒增加香味;

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入红辣椒和芹菜段翻炒;

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒20秒即可出锅。

菜谱创建时间:2017-10-20 11:14:56
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